Cours de Qi Gong

Cours de Qi Gong

En paix avec soi-même

Le Qi-Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise qui permet d’entretenir sa santé par des mouvements lent et des exercices associant respiration et concentration. Grâce à ces cours, retrouvez votre calme intérieur.

Le Qi Gong est une technique corporelle qui permet d’entretenir sa santé et sa vitalité, de trouver détente, calme intérieur, souplesse. Il renforce l’organisme.

Les cours de Qi Gong sont dispensés dans la zone industrielle de Quévert par l’association Lila : le lundi de 9h15 à 10h45 ou de 11h à 12h30, le mercredi de 18h à 19h30 et de 19h45 à 21h15.

Le premier cours d’essai est gratuit.